Recept groene detox smoothie
Groene lente detox smoothie. Deze gezonde detox smoothie zit VOL energie, vezels, vitaminen, mineralen en natuurlijke ontzurende & ontgiftende stofjes. Lees meer over de ingrediënten.
Hoe kan ik ontzuren 10 tips en 6 redenen waarom! GalleryHoe kan ik ontzuren 10 tips en 6 redenen waarom!
Afvallen en overgewicht, Afvallen zonder diëten, Blogs, Brainfood, Darmfood, Eet je Gezond, Hormonen en voeding, Immuunsysteem en voeding, Intermittend fasting, Macro nutriënten, Micro nutriënten, Plantbased, Radha Poeran, Vegan, Voeding
Hoe kan ik ontzuren 10 tips en 6 redenen waarom!
Stress, snel oud worden. Waarom ontzuren, tips om te zorgen dat je minder snel verzuurd. In deze blog vind je uitleg wat verzuren is en wat je er aan kunt doen!
Hoe moet ik mediteren?
Hoe moet je mediteren ? Een vraag die ik regelmatig tegenkom. Mensen vinden mediteren vaak ingewikkeld. Hoe moet ik zitten, wat moet ik dan precies doen?
Hoe het komt dat ik ben gaan mediteren
Hoe ben ik gaan mediteren? Het verhaal van Astrid Gobardhan en haar reis naar Deepak Chopra.
Mediteren en depressie
Gelukkig kwam meditatie op mijn pad. Meditatie maakt namelijk verbinding met het deel van jou dat niet depressief is. Meditatie is een krachtige tool gebleken voor het verlichten van zowel stress als milde tot matige depressie.
