Recept Quinoa Salade met kikkererwten

Quinoa is een heerlijk ingrediënt om toe te voegen aan verschillende gerechten, van Ontbijt tot lunch en avondeten

3x Hummus recept

Tegenwoordig kan je heel veel kant en klaar in de supermarkt halen maar je kan ook heel simpel een heerlijke spread voor op brood of als dip zelf snel maken. Hummus is een heerlijke spread én je kunt het eenvoudig zelf maken. Hummus komt uit de Libanese keuken en wordt al eeuwenlang gegeten in het Midden Oosten en Noord Afrika.

Recept geroosterde kikkererwten

Kikkererwten maken een onderdeel uit van de peulvruchten familie en zijn een rijke bron van vitamines, mineralen en vezels en kunnen daarom een voordeel zijn voor onze gezondheid. De kikkererwt is een glutenvrij alternatief en als je van hartig houdt kun je daar erg blij van worden. 

Ga naar de bovenkant