Doorbreek aangeleerde patronen!

Een gesprek met een wijs man, over relaties en patronen, over jezelf kunnen zijn en waarom relaties slagen maar ook waarom relaties soms niet werken.

3 simpele ademhalingsoefeningen voor beginners

Drie tips voor meer energie met de adem Het eerste wat je doet als je geboren wordt is naar adem happen en het laatste wat je doet als je de wereld verlaat is letterlijk je laatste adem uitblazen. Tussen deze eerste en laatste ademhaling ontvouwt jouw leven zich.

Controle loslaten 4 oefeningen met Yvette Rietbergen

In deze blog neem ik je mee in 4 simpele oefeningen om te starten met controle loslaten en vertel ik je dat controle vasthouden, stress kan betekenen.

Leef jij jouw droom of die van een ander?

In deze blog neem ik je mee naar leef jij jouw droom nog? Ik neem je mee naar je kracht van je gedachten. Waarom durven we vaak niet meer te dromen?

Creëer je eigen wereld, creëer je eigen leven

Welke woorden en gedachten gebruik jij als je de ochtend start of de dag afsluit? En hoe ga jij vervolgens de dag door?

Ga naar de bovenkant