Kickstart je levensenergie met Ayurveda2021-07-21T15:26:41+02:00


In 3 maanden meer balans met Ayurvedisch therapeut Nicha Sukhraj


Kickstart je levensenergie met Ayurveda

Wil jij ontdekken hoe jij je levensvuur weer kan boosten?

Energiebalans, focus, eten volgens jouw dosha, me-time, bewust je dag starten

Ben jij (nog) steeds opzoek naar balans in je energie?

BESTEL DIRECT ‘KICKSTART JE LEVENSENERGIE MET AYURVEDA’

JA IK GA ERVOOR!

€ 350,- incl. btw

Nicha Sukhraj is lid van Algemene Nederlandse Vereniging
voor Ayurvedische Geneeskunde

Aanvullend verzekerd? Check je zorgverzekering voor declaratiemogelijkheden

Herken jij deze klachten?

  • Heb je energiedips en ben je vaak vermoeid?

  • Ik weet niet welke voeding goed is voor mij?

  • Heb je moeite met je dag te starten?
  • Voel je je mentaal niet fit, emotioneel uit balans en slaap je slecht?

  • Ben je altijd maar aan het rennen en neem je geen tijd voor jezelf?

  • Heb je last van een onregelmatige stoelgang?

  • Heb je last van een opgeblazen gevoel?
  • Heb je al veel geprobeerd en het werkt niet voor jou?

Tegenwoordig is je spijsvertering snel uit balans. Je spijsvertering is je levensvuur. Wist je dat Ayurveda simpele én krachtige adviezen geeft om je levensvuur weer aan te wakkeren?

Lekker eten én genieten van het leven staat centraal in Ayurveda. De sleutel is hoe je dat op een natuurlijke en gezonde manier kan doen dat bij jouw dosha past.

Krijg inzicht in jouw constitutie en ontdek hoe Ayurveda jouw leven kan verrijken?

Kracht van dagelijkse Ayuredische routine, body-mind balans, eten en genieten van het leven volgens jouw dosha.

Wat kan ‘Kickstart je levensvuur met Ayurveda’ je opleveren?

  • Krijgt de tools in handen om je levensvuur goed te laten stromen

  • ‘Me-Time’ ervaren
  • Verbeterde vitaliteit en meer energie

  • Sneller weer terug naar jouw balans 

  • Voelt sneller wanneer je over je eigen grens gaat

  • Verbeterde stoelgang

  • Sterker immuunsysteem

  • Mentale balans, helder, positief en focus

  • Verbeterde slaapkwaliteit

  • Lekker in je vel, innerlijke rust, goed humeur

  • Met de Daily regiment (dagelijkse routine) leg je het beste fundament voor de hele dag

  • Ervaar meer ontspannen

  • Kennis over technieken vanuit de Ayurveda en hoe toe te passen


Met Ayurvedisch therapeut Nicha Sukhraj
krijg je de tools in handen om je levensvuur te laten stromen.

Vermoeidheid neemt af, je ervaart meer creativiteit en meer levensvreugde.

Met de Ayurvedische kickstart, ga je in 3 maanden onder begeleiding van Nicha Sukhraj, jouw verzwakte levensvuur weer krachtig laten stralen, je creëert meer balans in je leven en je leert jezelf beter kennen. Nicha Sukhraj helpt je met een persoonlijk stappenplan en begeleidt je op een professionele wijze gedurende 3 maanden.

 

Ayurvedisch arts en docent Dr. Vijith Sasidhar, Managing director & chief physician bij Sreekrishna Ayurveda Chiktsa Kendram, Vaikom, Kerala

Waarom dit wel werkt?

  • Nicha Sukhraj deelt haar jarenlange ervaring in dit programma zodat je Ayurveda op een simpele en duidelijke manier kunt begrijpen.
  • Door de persoonlijke begeleiding van Nicha krijg je een extra stimulans om niet te stoppen.

  • Je leert bewust naar de signalen van  lichaam en geest te luisteren en te handelen.

  • Je ontvangt met de polsdiagnose jouw constitutie zodat je makkelijk volgens een gericht doel kan leven. 

  • Je wordt ondersteund met een unieke kijk op Ayurveda vanuit een holistische visie.

  • Daily regiment (ochtendritueel) helpt je bewust je dag te starten.

  • Geen quick fix

  • Unieke mix van wetenschap, Ayurveda, ervaring en holistische visie

  • Je bouwt stap voor stap aan een stevig fundament en daardoor heb je plezier om deze leefstijl toe te passen op langer termijn.
  • Je wordt je bewuster van je eigen pad doordat je keuzes krijgt waar je zelfs uit kan kiezen.

Hoe werkt het?

Met de ‘Ayurvedische kickstart’, ga je in 3 maanden onder persoonlijke begeleiding van Nicha Sukhraj, jouw levensvuur aanzetten, je creëert meer balans in je leven en je leert jezelf beter kennen.

Nicha Sukhraj helpt je met een persoonlijk stappenplan en begeleidt je op een professionele wijze gedurende 3 maanden.

1. Plan je eerste afspraak in en reken je ‘Kickstart je levensenergie met Ayurveda’ ter waarde van € 350,- af.

Je ontvangt een email met een bevestiging van je afspraak en aankoop van het programma.

Tijdens je eerste afspraak ontvang je (90 minuten) het volgende:

  • Pols- en tongdiagnose
  • Starterskit met uitleg (tongschraper, Udvartana poeder, kortingsbon van € 25,- voor de Ayurvedische detox, 2 recepten)
  • Advies over Ayurvedische supplementen om jouw doelen nog beter te ondersteunen
  • Ayurvedische ontspanningstechnieken (Krachtige anti-stress technieken)
  • Je maakt de afspraken voor de 3 vervolggesprekken

2. Na je eerste gesprek ontvang je een uitgewerkt stappenplan met voedings-en leefstijladviezen, afgestemd op jouw constitutie en doelen.

BESTEL DIRECT  ‘KICKSTART JE LEVENSENERGIE MET AYURVEDA’

JA IK GA ERVOOR!

€ 350,- incl. btw

Nicha Sukhraj is lid van Algemene Nederlandse Vereniging
voor Ayurvedische Geneeskunde

Aanvullend verzekerd? Check je zorgverzekering voor declaratiemogelijkheden

Dit krijg je …

  • een persoonlijke intake van 90 minuten met een tong- en polsdiagnose
  • een starterskit met uitleg (tongschraper, Udvartana poeder, kortingsbon van € 25,- voor de Ayurvedische detox, 2 recepten)

  • advies over Ayurvedische supplementen om jouw doelen nog beter te ondersteunen
  • een persoonlijk stappenplan afgestemd op jouw dosha
  • Ayurvedische ontspanningstechnieken (Krachtige anti-stress technieken)
  • 2 x telefonische tussentijdse contactmomenten (15 min) (eind maand 1 en eind maand 2)

  • 1x Nazorg consult (30 min)  (Online of Offline)

Het programma is zo opgezet dat je verbinding maakt met je lichaam en geest. Je wordt je bewust van de communicatiesignalen van je lijf en kan hier bewuste keuzes in maken. Met kleine stapjes bouw je nieuwe gezonde routines in.

We hebben de voordelen voor jou op een rij gezet:

  • Begin iedere dag opnieuw met je nieuwe leefstijl.

  • Bouw een stevig fundament voor de rest van je leven.
  • Verbeter je spijsvertering, je levensvuur en ervaar meer energie.
  • Het is geen quick fix!  Je gaat heel bewust luisteren naar je lichaam en geest. 

  • Genieten van alle geneugten van het leven op een manier dat goed is voor jou!

  • Ayurveda komt oorspronkelijk uit het oude India en betekent letterlijk ‘Wetenschap van het leven’. Het uitgangspunt is vanuit volledige verbinding met jezelf in het ritme van de natuur leven

  • Krijg meer tools in handen om je energie te managen.

  • Nicha bepaalt jouw constitutie en jij krijgt een gericht doel. .
  • Alles wat je nodig hebt om vitaal en gezond te leven is er al. Ayurveda geeft je de sleutel om die deur in jou te openen. 

Bestel de Kickstart je levensvuur met Ayurveda 


HET OFFLINE PROGRAMMA BESTAAT UIT:


1x Intake van 90 minuten inclusief:

  • Pols en tongdiagnose
  • Een uitgewerkt stappenplan met voedings-en leefstijladviezen, afgestemd op jouw constitutie en doelen
  • Ayurvedische ontspanningstechnieken
  • Krachtige anti-stress technieken
  • Starterskit met uitleg (tongschraper, Udvartana poeder, kortingsbon van € 25,- voor de Ayurvedische detox, 2 recepten)

1x Nazorg consult (30 min) (Online of Offline)

2 x telefonische tussentijdse contactmomenten (15 min) (eind maand 1 en eind maand 2)

€ 350,- incl. btw

JA IK GA ERVOOR!

Nicha Sukhraj is lid van Algemene Nederlandse Vereniging
voor Ayurvedische Geneeskunde

Aanvullend verzekerd? Check je zorgverzekering voor declaratiemogelijkheden

Wil jij Nicha Suhkraj beter leren kennen? 

Luister dan naar haar podcast waarin zij meer deelt over hoe haar werkwijze is. 

The natural healing force within each one of us is the greatest force in getting well – Hippocrates –

Kies je voor het programma van Nicha ‘Kickstart je levensenergie met Ayurveda’ dan kies je om te starten met een nieuwe leefstijl dat helemaal gericht is op jouw constitutie onder begeleiding van Nicha Sukhraj Levensvuur Inspirator & Ayurvedisch therapeut

.

Haar missie is om zoveel mogelijk mensen op een zo simpel mogelijke manier kennis te laten maken met Ayurveda. Daarom heeft ze deze Kickstart ontwikkeld. De 3000 jaar oude kennis op een simpele manier toegepast en geeft je de juiste tools om gebalanceerd de dag door te gaan. 

Ontmoet Levensvuur Inspirator & Ayurvedisch therapeut Nicha Sukhraj

Nicha Sukhraj is al meer dan 10 jaar Ayurvedisch therapeut en biedt voedings- en leefstijladviezen en begeleidt je met detoxen. Zij is gespecialiseerd in het geven van Ayurvedische massages en behandelingen en heeft zij zich ontwikkeld tot specialist op het gebied van:

Ayurvedische massage therapeut (Hogeschool Ayurveda Geneeskunde)
Personal Yoga Teacher
Medische Basiskennis
Adem- en meditatietechnieken
Ayurvedic Practitioner

Nicha Sukhraj is al meer dan 10 jaar Ayurvedisch therapeut en biedt voedings- en leefstijladviezen en begeleidt je met detoxen. Zij is gespecialiseerd in het geven van Ayurvedische massages en behandelingen.

Nicha heeft haar opleidingen gevolgd bij het instituut, Academy of Ayurvedic, Zij heeft haar kennis over Ayurveda bij de bron vandaan gehaald en heeft haar kennis versterkt in India waar zij verschillende opleidingen heeft gevolgd bij Dr. Sasidhar. Daarnaast is Nicha een zeer geliefd docent bij de Delight Academy.

Zij is gespecialiseerd in de Ayurvedische wetenschap en helpt je graag met het vinden van jouw constitutie. Jouw constitutie bepaald zij door het uitvoeren van een polsdiagnose en een tongdiagnose.

Wil je ontdekken hoe Ayurveda jouw leven kan verrijken? Het is een leefstijl waardoor je meer energie krijgt, meer balans in je leven en je eet wat bij jou past.

Ayurveda is the science of life

Bestel de Kickstart je levensvuur met Ayurveda 


HET OFFLINE PROGRAMMA BESTAAT UIT:


1x Intake van 90 minuten inclusief:

    • Pols en tongdiagnose
    • Een uitgewerkt stappenplan met voedings-en leefstijladviezen, afgestemd op jouw constitutie en doelen 
    • Ayurvedische ontspanningstechnieken
    • Krachtige anti-stress technieken
    • Starterskit met uitleg (tongschraper, udvartana poeder, kortingsbon van € 25,- voor de ayurvedische detox, 2 recepten)

1x Nazorg consult (30 min)  (Online of Offline)

2 x telefonische tussentijdse contactmomenten (15 min) (eind maand 1 en eind maand 2)

€ 350,- incl. btw

JA IK GA ERVOOR!

Nicha Sukhraj is lid van Algemene Nederlandse Vereniging
voor Ayurvedische Geneeskunde

Ben je Aanvullend verzekerd: een deel van de behandelingen kan je declareren bij je zorgverzekering onder het pakket alternatieve zorg (check zelf bij je zorgverzekering)

Reviews

Geeta Goeptar

Ik was nieuwsgierig naar wat Ayurveda mij kan brengen. Nicha heeft mij geïntroduceerd met Ayurveda en samen met haar heb ik de reinigings detox gedaan. Dit heeft mij veel gebracht. Ik voel me meer opgeruimd (fysiek als mentaal) en ervaar meer rust.

De ayurvedische kruidenstempel massage heeft mij heel veel ontspanning gebracht in mijn lichaam en ik ervaar meer zachtheid en soepelheid in mijn lijf. Ik ben weer gaan sporten.

 

 

 

 

 

Gilbert Frijters

Ik ben naar Nicha gegaan omdat ik last had van veel hitte, ik wilde meer ervaring opdoen over Ayurveda en had ook last van reuma. We zijn aan de slag gegaan met Ayurvedische kruiden en ademhalingsoefeningen en yoga, dit om mijn gewrichten soepel te houden.

 Ik heb Daily regiment samen met voedingsadviezen geïntegreerd in mijn dagelijks leven. De begeleiding van Nicha heb ik als zeer prettig ervaren en zij heeft mij gedurende een jaar goed begeleid. Na 6 maanden ervaarde ik minder hitte en ben ik soepeler. Na 1 jaar zijn mijn klachten, waaronder mijn reumatische klachten helemaal verdwenen.

 

 

 

Wanda Chau

Ruim 2 jaar heb ik last van mijn maag en spijsvertering. Ik was moe en onrustig. Ik ben opzoek gegaan naar een massage en kwam bij Nicha uit met de Ayurvedische massages. Zij heeft mij verdieping gegeven over de levenswijze van Ayurveda. Na de intake waar zij bepaald heeft door een polsdiagnose welke type ik ben, heeft zij een traject bepaald met oliemassage en een heel voedingsplan. Sindsdien ga ik heel consequent naar de praktijk en begeleid Nicha mij ook vaak via telefonische consulten. Ik voel mij sindsdien weer energiek en bruisend door deze geweldige ervaring en begeleiding. Nicha is een ontzettend inspirerende vrouw. Ik wil iedereen dit ook aanraden die meer zoekt dan gewoon een massage. Na de behandeling heb ik altijd zoveel positieve energie en straal ik letterlijk de praktijk uit. Dikke aanrader!

FAQ (Frequent Asked Questions)

1. Kan ik dit programma het hele jaar door starten?2021-07-20T13:44:48+02:00

ja dat kan zeker!

2. Mag ik dit starten als ik zwanger ben?2021-07-20T13:50:46+02:00

Ja, dan houden we rekening met jouw situatie; je mag alleen NIET detoxen.

3. Kan ik ook afvallen tijdens deze 3 maanden?2021-07-20T13:49:13+02:00

Ja dat kan, maar dit is niet meteen het uitgangspunt. Je zult wel merken dat wanneer je meer gaat eten volgens jouw constitutie (wat bij jou past) je vaak ook vanzelf een gewicht krijgt waar je je lekkerder bij voelt.

4. Wat is je levensvuur?2021-07-20T13:52:01+02:00

Je levensvuur zit overal in je lichaam; je kunt het zien als de intelligentie van je cellen; dat zij goed op elkaar zijn afgestemd en weten wat ze te doen hebben. Maar in het algemeen bedoelen we met levensvuur jouw spijsvertering. Daar begint eigenlijk het ‘transformatie proces’ van voeding die omgezet wordt naar energie voor al je cellen. Omdat al jouw weefsels worden opgebouwd vanuit de voeding die je tot je neemt, is het van wezenlijk belang dat jouw spijsvertering, jouw levensvuur, optimaal functioneert. 

5. Staat jouw vraag hier niet tussen?2021-07-17T16:54:59+02:00

Neem dan gerust contact met ons op via info@mastermyenergy.com of via de Whatsapp button op de website.

 

6. Wat is Ayurveda?2021-07-20T13:55:12+02:00

Ayurveda betekent letterlijk ‘de wetenschap van het leven’. Maar de eigenlijke betekenis gaat nog veel dieper: het gaat over ervaren van wat het leven feitelijk is. Volgens ayurveda bestaat het leven uit een samenspel van lichaam, zintuigen, geest en ziel.

7. Welke kruidensupplementen worden gebruikt?2021-07-20T13:54:19+02:00

Dat kan heel verschillend zijn, afhankelijk van wat op het moment het meeste nodig is. Het zijn kruidensupplementen die gebaseerd zijn op klassieke formules die al duizenden jaren hun kracht hebben bewezen.

8. Hoe kan ik mijn afspraak verplaatsen?2021-07-20T13:57:34+02:00

Zodra je afspraak definitief is doordat je de betaling hebt gedaan ontvang je van mij een mailtje met daarin de contactgegevens. Je kan mij altijd een mailtje sturen: nicha@sattvicbalance.nl

Ga naar de bovenkant