Yoga

Do-In Yoga 2e Basisstrekking

In deze blog neem ik je mee in de strekking van de maag-en miltmeridiaan. Klachten die gerelateerd zijn aan deze twee organen kunnen worden verzacht.

Do-In Yoga 1e Basisstrekking

Do-In video met een strekking van de Long-en Dikkedarm meridiaan. Heb je klachten die gerelateerd zijn aan deze organen dan kan je deze strekking inzetten.

Do-In Yoga betekent meer balans en energie

In deze blog ga ik je meenemen in wat Do-In allemaal is en wat het voor je kan betekenen. Do-In kan je innerlijke in balans brengen en je energie beter laten stromen.

Thuiswerken? Simpele yoga oefeningen en tips

Op zich niet zo gek dat er allerlei klachten en stress in ons lichaam en mind ontstaan, want alhoewel thuiswerken zeker ook voordelen met zich meebrengt zijn er ook absoluut nadelen.

Ga naar de bovenkant