Intermittend fasting
Voordelen van Intermittent Fasting
Blije darmen met Intermittent Fasting, deze visie op gezondheid komt van de Griekse arts Hippocrates. Vasten of intermittent fasting is al zo oud.
Intermittend fasting
Blije darmen met Intermittent Fasting, deze visie op gezondheid komt van de Griekse arts Hippocrates. Vasten of intermittent fasting is al zo oud.
Stress, snel oud worden. Waarom ontzuren, tips om te zorgen dat je minder snel verzuurd. In deze blog vind je uitleg wat verzuren is en wat je er aan kunt doen!
Het bruist, smaakt naar zout, ziet eruit als een kristalvormige poeder en bindt zuren aan zich. Dit zijn enkele eigenschappen van zuiveringszout, ook wel bekend onder de namen: baking soda, natriumbicarbonaat, maagzout, steenzout of sodium bicarbonate en bekend als E500. Wil je weten wat baking soda voor jouw schoonheid en vitaliteit kan betekenen, lees dan gauw verder.
Is een smoothie eigenlijk wel gezond en drink je of eet je een smoothie en wanneer dan? Het hele jaar door een smoothie of alleen in de zomer een smoothie?
Voorjaarsdetox vanuit Ayurveda. Al eeuwen lang wordt er in het voorjaar een schoonmaak gehouden. Waarom doen wij dit ook niet met ons lichaam?