Video – Stress en je spijsvertering

Op enthousiaste wijze deelt Radha haar kennis over de gevolgen van stress op je spijsvertering. Kijk hoe jij dit kan toepassen op jouw levensstijl.

Do-In Yoga 2e Basisstrekking

In deze blog neem ik je mee in de strekking van de maag-en miltmeridiaan. Klachten die gerelateerd zijn aan deze twee organen kunnen worden verzacht.

Do-In Yoga 1e Basisstrekking

Do-In video met een strekking van de Long-en Dikkedarm meridiaan. Heb je klachten die gerelateerd zijn aan deze organen dan kan je deze strekking inzetten.

Het spirituele effect van huilen

Huilen wordt door veel mensen gezien als een teken van zwakte en is not-done. Vaak wordt ons geleerd dat je niet mag huilen. Omdat we opgroeien met het idee dat huilen een teken van zwakte is, hebben veel mensen moeite met het tonen van hun emoties.

Ga naar de bovenkant