leef je volle potentieel

Waarom een lange wandeling je helpt te ontspannen!

Een wandeling helpt te ontspannen. Wandelen heeft heel veel voordelen en helpt echt te ontspannen. Wat is eigenlijk het nut van een wandeling?

Video – Stress en je spijsvertering

Op enthousiaste wijze deelt Radha haar kennis over de gevolgen van stress op je spijsvertering. Kijk hoe jij dit kan toepassen op jouw levensstijl.

Millennials ervaren meer stress en ontevredenheid dan andere generaties!

Millennials ervaren meer stress en ontevredenheid dan andere generaties. Ze leggen de lat hoog voor zich zelf en halen veel eigenwaarde uit hun werk.

Kwetsbaarheid als kracht | Emmy Soplantila

Je kunt anders naar kwetsbaarheid kijken. Deze tijd waarin je je afvraagt of het wel goed is wat je denkt, voelt, kiest, beslist of doet. Het zien als kracht.

Doorbreek aangeleerde patronen!

Een gesprek met een wijs man, over relaties en patronen, over jezelf kunnen zijn en waarom relaties slagen maar ook waarom relaties soms niet werken.

Ga naar de bovenkant