Meditatie
Drie tips voor meer energie met de adem Het eerste wat je doet als je geboren wordt is naar adem happen en het laatste wat je doet als je de wereld verlaat is letterlijk je laatste adem uitblazen. Tussen deze eerste en laatste ademhaling ontvouwt jouw leven zich.
Swami Jythormirmayah: “We worden niet moe van fysieke inspanningen, maar van onze monkey mind, die per dag rond de 50.000 gedachten produceert.
Wist je dat we een derde deel van ons leven slapend doorbrengen? Volgens de Hersenstichting slaapt de gemiddelde Nederlander 7 uur en 12 minuten per nacht.
Ik blijf moe. Ik kan mij niet focussen. Wat kan ik het beste eten? Hoe kan ik mijn immuunsysteem ondersteunen? Herstel na Corona, hoe pak ik het aan?
Voorjaarsdetox vanuit Ayurveda. Al eeuwen lang wordt er in het voorjaar een schoonmaak gehouden. Waarom doen wij dit ook niet met ons lichaam?
Over ons
Eleanor Rooseveltlaan 3-25
2719 AB Zoetermeer
085-1301147
info@mastermyenergy.com
KVK nr 75504898
BTW nr NL8603.05.776.B.01
